Con Alimentazione in evoluzione ti offro strumenti di consapevolezza alimentare in modo che tu possa comprendere e costruire il tuo migliore stile alimentare in funzione del tuo benessere.
LE PROTEINE TRA DI NOI e per noi! Il significato etimologico della parola “proteina” ha radici lontane, nella grecia antica, e, seppure poi le scoperte nel tempo abbiano parzialmente modificato
VITA IN EVOLUZIONE MA… “ La nostra più profonda paura è di essere oltremodo potenti. E’ la nostra luce…che ci spaventa… (ma) nel permettere alla tua luce di riverberare dai
DOLCE …. IN PRIMAVERA! con ricette Nella alimentazione alcalinizzante lo zucchero non si usa. E non si usano nemmeno altri dolcificanti come il fruttosio e persino il miele perché
Normalmente la nostra borsa della spesa è piena di prodotti a base di farina di grano, in particolare di farina bianca. Purtroppo però questo non è buon cibo per noi.
Insomma ma questa acidità come la posso calcolare? Devo fare degli esami particolari? Mi devo rivolgere ad un medico? Come faccio a sapere se mi sto acidificando? Difficilmente sino ad
Un alimento cardine dell’alimentazione alcalina è il limone che al contempo è però anche molto contrastato! Il limone infatti siede sul podio più alto per la sua capacità di alcalinizzare
Se vuoi liberare il tuo corpo da scarti, sporcizia e tossine devi nutrirti di ciò che Madre Natura mette a disposizione, così come ho già spiegato nell’articolo sui diversi nutrimenti
Sbagliamo se crediamo che ci nutriamo solo quando ingeriamo cibi o bevande. Tutta la vita è determinata da un continuo scambio di energia tra noi e l’ambiente. Potremmo dire che
Potrebbe suonare come una domanda retorica: d’altronde quando mangiamo ci stiamo nutrendo, no? In realtà non è così, e capita più frequentemente di quanto crediamo. Lo stomaco è pieno, ma
Il nostro capitale di nascita Abbiamo un corpo che ha nella propria memoria, DNA, acquisito le capacità per far fronte a milioni di anni di evoluzione sul pianeta attraversando difficoltà
